『スポーツ栄養相談』セッション 皆さん、こんにちは このセッションは、 スポーツをする学生の方が 「パフォーマンスを上げるため」に行う相談となります。 ご自身に必要な栄養がわからないとき、 ご自身では食事改善ができなかったとき、 今より更にパフォーマンスを上げたいとき、 疲労回復が遅いと感じるとき、 怪我の治りが思うようにいかないとき、 そんなスポーツマンの方に向けて この相談セッションでは、 いま、そのカラダは どんな「向上を妨げる要因」を抱えていて なにをしたらその要因が解放されるのか ・実際の身体データ （病院などでの健診結果をお持ちの方） ・スポーツの種類と時間 （スポーツにより必要な栄養が変わります。） ・個々に合わせた体質 をベースにして オリジナルの栄養相談をしていきます。 例えばお悩みの相談では 外的なこと： ・貧血、疲労感、倦怠感が続く ・原因不明の腹痛や頭痛 ・皮膚病、アレルギー、アトピー ・慢性化した怪我 (同じ箇所を2回以上してしまう) 心的なこと： ・緊張して試合だと練習のときのようにできない ・試合前は腹痛や食欲不振となる ・モチベーションが下がったままで上げられない など、さまざまな内容にも 西洋医学から出したデータをもとに、 ・東洋医学の観点と ・スポーツ栄養学の観点から視ていき 選手ご自身がその日から「実践できるよう」に 分かりやすくサポートさせていただきます。 ☆☆☆☆ご予約方法☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【スポーツ栄養相談セッション】 ステップ１：セッション方法を選び購入。 ステップ２：営業日（土日祝日以外）３日以内にメールにて、公式LINEアカウントのURLをご案内します。 公式LINEアカウント登録：https://lin.ee/YBpcBwk ステップ３：「お名前をご記入」「希望日時」を記入の上、LINEメールを送信してください。 ステップ４：当日はZOOMビデオ通話にてお待ちしてます。 ステップ５：セッションでは口頭で現状のことをお伝えします。 【オプション】セッション後、LINEメールにて栄養コーチ指導が可能です。1日の食事メニューの写真にアドバイスをします。 『セッション内容』 ・パフォーマンス向上を目的とした栄養相談 ・２０分カウンセリング（初回は３０分となります。） 【料金】 １，０００円 【オプション】 LINEメールにて栄養コーチ1週間 ２，５００円 【購入資格】 スポーツをされている学生の方、その保護者の方、コーチの方を対象としております。 【注意事項】 ・医者ではございませんので、医療行為となる 「症状診断」や「薬の処方」などはしておりません。 ・またお悩みの改善には、個人差がございますのでご了承ください。 ・このセッションによる副作用はございません。 ・宗教団体ではございません。 【日時】 日時はLINEメールにて予約します。 【セッション時間】 セッション③２０分/１名 （次の方もございますので 時間厳守とさせていただきます） 【セッション方法】 オンライン（ZOOM通話使用） 【用意するもの】 ・ご本人 ・携帯などのLINEを使える電子機器 【参加方法】 ・お時間になりましたら通話開始をお願いします。 【キャンセルポリシー】 購入後のキャンセルについては下記の通りです。 ・お支払い後は、事務手数料として全額をいただきます。 ※但し、別日への変更は無料で1回、可能となります。 【先生:Miki】 ・FCバルセロナスポーツ栄養学取得 ・自然療法の国際総合学院IMSI、講師 ・東京ビューティーアート専門学校、講師 ・海外・国内講演多数 ロンドンでメイクアップアーティストとして活動。 帰国後にマクロビオティックと出逢う。 東洋医学をベースとした食養、自然療法を軸に、全国で元気になるサポートをしています。 2018年：海外講演/野草・食育・子育て・美容講座 2019年：東京都御茶ノ水にて野草カフェのオーナー兼シェフを務める。 　　　 : 海外講演/野草・食養講座 2020年：オーストラリア森林火災救援・オーストラリアSBSラジオ出演 　　　　YASOUオラクルカード発売 2022年：東京テレビ出演、筑波大付属坂戸高等学校プロジェクト監修 2023年：著書「見つけて食べて愉しむ薬草150種」発売 YASOU合同会社代表